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2014年11月のアーカイブ

レディースなんてなんのその。

  • 2014-11-30(日)23:26
  • 更新日:2014-11-30 23:26

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撮影、くっしーに頼んだせいか分かりづらいが新作です!

昨日入ったばかりみたいす。

レディースですがSサイズで好きなシルエットだったのでついつい購入しちゃいました。

数量限定らしいのであんま無いみたいです。

GETできたらラッキー!^_^

ちなみに横浜には僕が買ったのであと一本だけですっ笑

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新春!ででででいりー!

  • 2014-11-23(日)08:36
  • 更新日:2014-11-23 08:36

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イベントの幕開けは、新春開運男の僕からスタートします!
お申し込みはクリック

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サークル第二弾!!

  • 2014-11-20(木)15:38
  • 更新日:2014-11-20 15:38

20141120-153635.jpg
本日初中級サークル開催しました!

みなさんのお陰で楽しくさせていただきました!

第二弾もこんな感じのストレスフリーで楽しくいきたいと思います^_^

休館日を利用しての開催なのでイレギュラーですが、まさかの二週後にまた休館日なのですぐ開催します!

みなさんのご参加お待ちしております^_^

【12/4に初中級ダンスエアロサークルはじめました。】

みなさんこんにちは!

溝の口系インストラクター高山です!

初中級エアロサークル第二弾を開催します!

僕の勝手な感覚ですが、初中級が1番汗も出るしストレスなく終始楽しくエクササイズ出来ると思っています★

ダンスいっても僕はダンス未経験ですし、フィットネスの範囲内でのダンスエクササイズをもとにしていますので、ダンス苦手な方も是非ご参加ください^_^

楽しく効果的エクササイズを最優先したおもろ楽しいレッスンサークルですっ

皆様のご参加お待ちしております★

下記サークル内容です⇩⇩

【12/4に初中級ダンスエアロサークルはじめました。】

日時
2014年12月4日(木)
11:00〜13:00

担当
高山 英士

タイムテーブル

11:00〜 受付
11:15〜 点呼
11:20〜 スタート
13:00 完全退館

内容
初中級ダンスエアロ
(ウォーミングアップ〜メイン〜ファイナル〜クールダウン)

場所
★場所

ノアスタジオ都立大

http://www.noahstudio.jp/shop/cat70/5f-est.php

定員 20名前後
(先着順。定員になり次第お申込み受付を締め切らせて頂きます。スタジオの変更する場合もありますので、あらかじめご了承ください。)

料金
2000円

お申込み開始
本日〜

お申込み方法

①お名前
②ふりがな
③電話番号
④メールアドレス※必須
⑤所属クラブ

件名に、初中級サークルとご自身の名前を添えて
『初中級サークル ○○○』と明記の上、下記のアドレスにお申し込み下さい。

[email protected]

[email protected]ールを送信させて頂きます。

3日以内に返信が来ない方は、申し訳ありませんが、再度ご連絡をよろしくお願いします。

※返信メールを送らせて頂きますので拒否設定などされておられる場合は指定受信設定を宜しくお願い致します。

※複数名のお申込は不可とさせて頂きます。

■注意事項
当日の入場はご入金順とさせて頂きます。
受付メール受信後、ご入金案内のメールを送らせて頂きます。

※全ての申し込み者を確認後にメールをお送りいたしますので、メールに数日がかかる場合あります。ご了承ください。
キャンセルの場合、返金は致しかねますのでご了承ください。

更衣室・シャワールームはございます。
数に限りがありますのでご了承ください。

貴重品の管理や紛失、体調管理など、全て自己負担となりますので申し訳ありませんがご注意ください。

11:00からスタジオを使用出来るため、それまでは御入場出来ませんのでよろしくお願いします。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

高山ひでと

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本日急代行。

  • 2014-11-18(火)15:52
  • 更新日:2014-11-18 15:52

【本日、ティップネス町田急代行】

体調不良が悪化したため、大変申し訳ありませんが、本日夜のレッスンは代行となります。

明日からはレッスン復帰いたしますので、ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。

ティップネス 町田

20:10〜21:10
アドバンスエアロ MAX
21:20〜22:00
ベーシックステップ1

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LA情報!!

  • 2014-11-17(月)11:52
  • 更新日:2014-11-17 11:52

20141117-115158.jpg
おかげさまで完売&再生産決定しました!!

11/17(月)より再生産分の予約受付スタートなので、

まだの方は、よければぜひ(^^)

■LA BODY オフィシャルショップ

http://la-body.com/shopdetail/000000003102/

※ページは11/17から表示されます

■LA BODY 楽天

http://item.rakuten.co.jp/strong/lb59/

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