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2015年10月のアーカイブ

11/16はサークル^_^

  • 2015-10-27(火)23:40
  • 更新日:2015-10-27 23:40

  
【不定期開催★初中級ダンスエアロサークル】

[email protected]

みなさんこんにちは!
自由が丘系インストラクター高山です!
僕の勝手な感覚ですが、初中級が1番汗も出るしストレスなく終始楽しくエクササイズ出来ると思っています★
ダンスいっても僕はダンス未経験ですし、フィットネスの範囲内でのダンスエクササイズをもとにしていますので、ダンス苦手な方も是非ご参加ください^_^
楽しく効果的エクササイズを最優先したおもろ楽しいレッスンサークルですっ
皆様のご参加お待ちしております★

★日時
11/16 月曜日

11:00〜13:00

★担当
高山 ひでと

★タイムテーブル
11:00〜 受付

11:10〜 抽選

11:15〜 スタート

13:00 完全退館

 
★内容
初中級ダンスエアロ

(ウォーミングアップ〜メイン〜ファイナル〜クールダウン)

★場所
渋谷エンスタジオ Aスタ
東京都渋谷区渋谷1-11-12 諸戸ビルB1

http://en-dance-studio.com/shibuya/access/index.html

★定員
30名前後

★料金 
2000円
 

★お申込み開始
本日からスタート
 

★お申込み方法
①お名前

②ふりがな

③電話番号

④メールアドレス※必須

⑤所属クラブ
件名に、初中級サークルとご自身の名前を添えて

『初中級サークル ○○○』と明記の上、下記のアドレスにお申し込み下さい。

[email protected]
[email protected]メールを送信させて頂きます。

3日以内に返信が来ない方は、申し訳ありませんが、再度ご連絡をよろしくお願いします。
※返信メールを送らせて頂きますので拒否設定などされておられる場合は指定受信設定を宜しくお願い致します。
※複数名のお申込は不可とさせて頂きます。
 ■注意事項

当日の入場は、当日抽選となります。

時間内にお越し下さいませ。
※全ての申し込み者を確認後にメールをお送りいたしますので、メールに数日がかかる場合あります。ご了承ください。

キャンセルの場合、返金は致しかねますのでご了承ください。
貴重品の管理や紛失、体調管理など、全て自己負担となりますので申し訳ありませんがご注意ください。
11:00からスタジオを使用出来るため、それまでは御入場出来ませんのでよろしくお願いします。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。
高山ひでと

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発売は30日から^_^

  • 2015-10-27(火)19:00
  • 更新日:2015-10-27 19:00

  
  
高山モデルは、てんとう虫カラーです。笑

よろしくお願いします^_^

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  • トラックバック(閉): 0

最近の僕は。

  • 2015-10-19(月)22:17
  • 更新日:2015-10-19 23:04

   
久しぶりにブログ書きます!ゴリラ感!

高山です!

最近は今まで感じ無かった事を感じだしています。

そのかわり凄い疲れる様にもなりました。

成長するにはしんどい思いしないとダメなんだなーって改めて思います。

上京して間もない頃は何もわからなくて、とにかく初めてフリーインストラクターして活動する事に必死でした。

その頃は大変だったなー

最近は少し落ち着いてきたもんだと思ったけど、こないだのダンスコンテストがきっかけなのか分かりませんが、今の自分の実力を思い知らさる場面に毎度あわされ、考え方や仕事の仕方がかなり変わりはじめてます。

それはしんどい事ですが、ポジティブなしんどさなので、楽しみながらつらさを感じてます。

先週はタイバンコクでレッスンしました。

たぶん、日本にいたら絶対に出会う機会の無い、難しすぎるレッスンだと思いました。

日本で使ってるインストラクションは全く通じませんでした。

でも、考えて出したリードで正解もありました。

普段以上は絶対出ない場だと思うので、普段のレッスンを毎回120点出さないとダメなんだと、タイでのレッスンで教えてもらいました。

東京の先輩に言われた、

環境のせいにせず、どんな場所でも。

レッスンしてたら頭によぎりました。

今日はDVDの撮影で岐阜でした。

3回目の撮影で、2回目には感じ無かった事を感じました。

過去に後悔しがちなタイプなので、つい落ち込む事が多いのですが、メッツ様のおかげで、撮影終わる度に次の目標をプラスな気持ちで目指したくなる機会をいただけてます。

そしてメッツ様の松井専務と初めて二人で飲ませていただきました。

いっぱいお話して、いっぱい気づかせていただきました。

やっぱりまだまだ知らない事が沢山ありました。
昨日は静岡の海野先生に呼んでいただき、初イベント初ゲストとしてレッスンさせていただきました。

静岡の若手の子達に沢山刺激を貰いました。

自分が足りない所をみんな持ってました。

それをすぐ東京に持って帰って、もっとレッスン上手くなりたいと思いました。

そして、海野先生の様な方に巡り会えたみんなを羨ましくも思いました。

紹介した以外にも、僕がインストラクターとして成長し続けないといけない事を、他にも沢山の方に教えていただきました。

つねに周りの人達が助けてくれている。
僕は本当に恵まれています。

ありがとうございます。

嫌な場面も沢山ある。

インストラクターは難しくて大変な仕事。

でも、絶対に離したくない大好きな仕事。

さすがに参ったので、明日の自分に期待し、とりあえず帰りの新幹線は寝ます。

読んでくれてありがとうございます。

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愛知へGO!

  • 2015-10-18(日)08:08
  • 更新日:2015-10-18 08:08

   
 

高山英士

木庭早紀

伊藤波木乃

大城戸美香 presents!
◇◆◇タノシイジカン vol.1◇◆◇
【2015年11月15日(日)】
@春日井市総合体育館

フィットネスルーム

愛知県春日井市鷹来町4196番地3

http://www.spofure-kasugai.or.jp/gymnasium/

◇1DAY:¥3,500-
.
.

 

【タイムスケジュール】
12:30開場

12:50挨拶・記念撮影
◆13:00〜13:45レッスン①

ひでと×みか「なるほどTHEエーアロ」

思わずなるほどー!って言っちゃうエアロビクス
◆14:00〜14:45レッスン②

はぎの×さき「パワフルsexyダンスエアロ」

思いーーーっきり踊っちゃいましょう♡
(ゆっくり休憩タイム)
◆15:15〜16:15レッスン③

all presenter「きもちよーく動けるエアロ」

頭も身体もすっきり使ってラストスパート!
16:45退室

17:00完全撤収
.
.
【申込方法】
10/10(土)21:00〜申込START!
[email protected] まで
件名「11/15参加希望」

①お名前②連絡先お電話番号
をご記入の上送信してください。
同時申込は5名様まで可能です。

(全員のお名前と代表者様の連絡先を

ご記載ください)
折り返し

受付番号と詳細をお知らせいたします。

(迷惑メールフィルターのご確認を

お願いします)
※3日以内に返信がない場合は再度メール

もしくはfbのメッセージからお問合せください。
.
.
【さらにTシャツ作りました】
◇繰り返し洗濯しても長持ちな厚手生地!

◇タウンユースもOKなカジュアルデザイン!

◇大城戸がこだわりぬいたロゴ&タグ!
《mikaT タノシイジカン ¥4,000-》

※イベント手渡しもしくは送料一律¥500-
こちらは今日から受付できます!
[email protected] まで
件名「Tシャツ購入希望」

①お名前②連絡先お電話番号

③希望サイズ

④受取方法(イベント手渡し/配送)

⑤配送希望の方は配送先ご住所
をご記入の上送信してください。
折り返し詳細をお知らせいたします。

(迷惑メールフィルターのご確認を

お願いします)
お支払いは振込のみ。

配送の場合はイベント終了後となります。
お申込み期間はゆっくり

10/25(日)21:00まで。
自分が着たいTシャツを作りました笑

サイズにお悩みの方はご相談くださいね〜^o^

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タイ動画^_^

  • 2015-10-17(土)04:51
  • 更新日:2015-10-17 04:52

  
さすが海外!

参加者100名申し込みでしたが、半分以上が朝からコンベンション参加で疲れて既に帰ったらしいです!笑

https://youtu.be/T6NAD3BRFC8

頑張った姿をどうぞ!笑

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